作り方

①にんじんは皮をむき、マッチ棒くらいの千切りにする。
玉ねぎは繊維に沿ってうすく切る。
②にんじんは１～２分、玉ねぎは３０秒くらいお湯でさっと茹で、水で冷やし、
キッチンペーパーでよく水分をとる。
③②にツナを油ごと入れて混ぜあわせ、マヨネーズと塩・こしょうで味付けをする。
盛り付けたら白ごまをふる。