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食と農
更新日:2019.10.08
松本一本ねぎ・・・・・青い部分を入れて15センチほど 卵・・・・・・・・3個 鮭フレーク・・・・大さじ3 サラダ油・・・・・大さじ2~3
1.卵を割り、かき混ぜた中に、みじん切りの松本一本ねぎ、鮭フレークを入れて混ぜる。 2.油をひいたフライパンで手早く炒める。 3.キャベツまたはレタスを添えて盛り合わせて出来上がり。 ※このレシピはJA松本支所女性部の協力で作成しています。