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食と農
更新日:2014.07.09
長いも・・・1kg うるち米・・・1升 きなこ、青のり(お好みであんこやすりごまなど)・・・適量
①うるち米は1時間前にしかけておく。 ②長いもは2cmの厚さに切って4つ割にし、酢水につけておく。 ③②の水をきり、①の炊飯器に一緒に入れて炊く。 ④炊けたらすりこぎでつぶし、丸めておはぎにする。 好みできな粉、青のりなどをつける。