食と農
アスパラガスと豚肉の味噌いため
材料(約4人分)
アスパラガス・・・200g
なす・・・200g
しめじ・・・1パック
油・・・大さじ1
<A>味噌・・・大さじ1
<A>酒・・・大さじ2
<A>砂糖・・・大さじ1と1/2
作り方
①アスパラガスは4cmくらいの長さに切る。しめじは石づきをとりほぐす。なすは1cm角に切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。
②アスパラガスを硬めにゆでる。
③フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。色が変わったら、アスパラガス、なす、しめじを入れて炒める。Aの調味料で味付けをしてできあがり。