玉ねぎ

• ズッキーニ
  

  ズッキーニとトマトのスープ

• たまご
  

  野菜とソーセージ入り オムレツ

• パプリカ
  

  パプリカのカップドリア

• 豚肉
  

  野菜の豚肉ロール

• カリフラワー
  

  煮込みハンバーグ

• グリーンボール
  

  グリーンボールのカルパッチョ風

• グリーンボール
  

  ふんわり簡単キッシュ

• 牛乳
  

  タラと野菜の牛乳煮

• しめじ
  

  しめじたけのクリームグラタン

• レタス
  

  レタスたっぷり春巻き

• スイートコーン
  

  餃子の皮のコーンピッツア

• 牛乳
  

  ミルクごはん